2013-05-28 19:10:00
さ～いよいよ今週です！！
Danilo Tsuyoshi サウンドヨガ ＆ ミニライブ ｉｎ 赤田神社！！
今回お初なサウンドヨガ！！
しかも赤田神社の社殿で行います！！
【サウンドヨガ】初めて聞く方が多いと思います。
一般的なポーズをとったりするヨガとは違い、床に寝っころがって目を瞑り、呼吸に意識を集中し、鼓動の音で心身ともに リラックスすると共に 今の自分とつながるために行います。
目を瞑ることで、感覚が研ぎ澄まされます。しかも今回は赤田神社という神聖な場所！！
社殿の中ですが、野外なので、自然の香りや小鳥のさえずり、川の流れる音、風を感じながらのセッションです。
想像しただけでもステキで今まで体験できないことを感じそうです～！！(*´ω｀*)
前回は１５名の方がサウンドセッションを体験しましたが、同じ音を聞いているのに、みなさんそれぞれな不思議な体験をし、自分自身と向き合えたようです。
～ 参加者の体験談 ～
・妊娠中の友達。
『 胎児 』 お母さんのお腹の中から出産する瞬間を経験できたようです！
出産する前に、自分が胎児を経験することができて、出産に挑めることができる貴重な体験をし、喜んでいました！！
・いつも寝れない不眠症の方。セッション中にぐっすり深い眠りにつくことができ、普通に寝る時よりすごく心地よかった。
・幼いころの楽しい記憶がよみがえった
・映像が断片的に見えて、ヒントとなるメッセージをもらった
・過去世の自分と出会えて、自分のやりたいことのヒントになった などなど・・・
いつもいろんな感想が出てきます。
しかも、ほとんどの方が初めての参加者！！ みんな、感じる能力は持ってるんです。
ただ、その感覚に気付けてなかったり、忘れているだけ。
感覚を磨くと、直感力が鋭くなり、どんどんつながっていきます！！
いろんな出来事がメッセージとしてとらえられるようになります！
直感を信じて進んでいくと、毎日がＨＡＰＰＹになります！！ 楽に生きれるようになります！！
話はちょっとそれてしまいましたが、とにかくみなさんに、ぜひそれを体験してもらいたい！！
私がそれに気付けて、こんなにも明るく楽しく、過ごせるようになれたのですから♪
写真にある龍の絵は、赤田神社の社殿の天井に描かれています！
本物を見に！Tsuyohi の太鼓を！自分の内側（潜在意識）を感じましょ～！！(^O^)／
最近忙しくて自分自身と向き合う時間を取れてないなー
って思ってる方にもオススメですよん♪
【サウンドヨガ詳細】------------------------------------------------------
★太鼓の鼓動を用いた サウンドヨガ★
「ヨガ」と言う言葉は元々サンスクリット
(梵語：古代インドで神聖視された言語)で「つなぐ」
「統合する」の意味があります。 故に ポーズを決める事や
ダイエットだけがヨガではなく、 呼吸をする事も ヨガであり、
強いては生き方ですらヨガに通ずるのです。サウンドヨガは
太鼓のリズムに合わせた呼吸法や 鼓動の音で心身ともに
リラックスすると共に 今の自分とつながるために行います。
負担のかかるポーズをする事はありませんので身体が
固い人も、 ポーズが苦手な人も気軽に参加出来ます。
皆様が自分らしく、身体の中から綺麗に生き生きと
生活するためにサウンドヨガが役立つ事を願っています。
★★サウンドヨガの内容★★
ステップ①サウンドヨガの説明
鼓動を用いたサウンドヨガの簡単な説明。サウンドヨガにおいて重要な
呼吸や鼓動、人間の精神面を知り、より自分自身とつながりやすくしましょう。
ステップ②リズムに合わせた呼吸法
徹底的に太鼓のリズムに合わせた呼吸で息を合わせます。とは言っても
激しい呼吸ではなく、ゆっくりと深く息を吐き出し、呼吸のリズムを調節する
事によって心身をほぐしましょう。様々な呼吸法がありますが、リズムに
合わせて呼吸する事はとてもパワフルである事を自らの身体で体感しましょう。
ステップ③シャバーサナで鼓動に身を任せます
リズムに合わせた呼吸できっちりとコンディションを整えた状態で
シャバーサナを行います。シャバーサナとは〝屍のポーズ〟の意。
全身の力を完全に抜ききって、仰向けで
寝転がるだけのポーズ。このリラックスした状態でプロの太鼓奏者の
即興演奏の鼓動を感じてもらいます。音を通じて自分の内面とつながる事に
トライしましょう。
ステップ④サウンドヨガを受けて感じた事を共有します
同じ時間・同じ空間を各々がどんな風に体験したかを共有する事によって
シンクロを見出したり、互いに共鳴する事によって様々な気付きを得て
より深い学びの時間を創り、サウンドヨガを締めくくります。
★サウンドヨガ 14:00～15:30
参加費4000円 定員１５名
※床に横になるので、ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない方はバスタオルや座布団をご用意ください。
リラックスできる楽な服装でご参加ください。
Danilo Tsuyoshi
OfficeStarseed http://www.officestarseed.com/
Danilo Tsuyoshi サウンドヨガ ＆ ミニライブ ｉｎ 赤田神社！！
今回お初なサウンドヨガ！！
しかも赤田神社の社殿で行います！！
【サウンドヨガ】初めて聞く方が多いと思います。
一般的なポーズをとったりするヨガとは違い、床に寝っころがって目を瞑り、呼吸に意識を集中し、鼓動の音で心身ともに リラックスすると共に 今の自分とつながるために行います。
目を瞑ることで、感覚が研ぎ澄まされます。しかも今回は赤田神社という神聖な場所！！
社殿の中ですが、野外なので、自然の香りや小鳥のさえずり、川の流れる音、風を感じながらのセッションです。
想像しただけでもステキで今まで体験できないことを感じそうです～！！(*´ω｀*)
前回は１５名の方がサウンドセッションを体験しましたが、同じ音を聞いているのに、みなさんそれぞれな不思議な体験をし、自分自身と向き合えたようです。
～ 参加者の体験談 ～
・妊娠中の友達。
『 胎児 』 お母さんのお腹の中から出産する瞬間を経験できたようです！
出産する前に、自分が胎児を経験することができて、出産に挑めることができる貴重な体験をし、喜んでいました！！
・いつも寝れない不眠症の方。セッション中にぐっすり深い眠りにつくことができ、普通に寝る時よりすごく心地よかった。
・幼いころの楽しい記憶がよみがえった
・映像が断片的に見えて、ヒントとなるメッセージをもらった
・過去世の自分と出会えて、自分のやりたいことのヒントになった などなど・・・
いつもいろんな感想が出てきます。
しかも、ほとんどの方が初めての参加者！！ みんな、感じる能力は持ってるんです。
ただ、その感覚に気付けてなかったり、忘れているだけ。
感覚を磨くと、直感力が鋭くなり、どんどんつながっていきます！！
いろんな出来事がメッセージとしてとらえられるようになります！
直感を信じて進んでいくと、毎日がＨＡＰＰＹになります！！ 楽に生きれるようになります！！
話はちょっとそれてしまいましたが、とにかくみなさんに、ぜひそれを体験してもらいたい！！
私がそれに気付けて、こんなにも明るく楽しく、過ごせるようになれたのですから♪
写真にある龍の絵は、赤田神社の社殿の天井に描かれています！
本物を見に！Tsuyohi の太鼓を！自分の内側（潜在意識）を感じましょ～！！(^O^)／
最近忙しくて自分自身と向き合う時間を取れてないなー
って思ってる方にもオススメですよん♪
【サウンドヨガ詳細】------------------------------------------------------
★太鼓の鼓動を用いた サウンドヨガ★
「ヨガ」と言う言葉は元々サンスクリット
(梵語：古代インドで神聖視された言語)で「つなぐ」
「統合する」の意味があります。 故に ポーズを決める事や
ダイエットだけがヨガではなく、 呼吸をする事も ヨガであり、
強いては生き方ですらヨガに通ずるのです。サウンドヨガは
太鼓のリズムに合わせた呼吸法や 鼓動の音で心身ともに
リラックスすると共に 今の自分とつながるために行います。
負担のかかるポーズをする事はありませんので身体が
固い人も、 ポーズが苦手な人も気軽に参加出来ます。
皆様が自分らしく、身体の中から綺麗に生き生きと
生活するためにサウンドヨガが役立つ事を願っています。
★★サウンドヨガの内容★★
ステップ①サウンドヨガの説明
鼓動を用いたサウンドヨガの簡単な説明。サウンドヨガにおいて重要な
呼吸や鼓動、人間の精神面を知り、より自分自身とつながりやすくしましょう。
ステップ②リズムに合わせた呼吸法
徹底的に太鼓のリズムに合わせた呼吸で息を合わせます。とは言っても
激しい呼吸ではなく、ゆっくりと深く息を吐き出し、呼吸のリズムを調節する
事によって心身をほぐしましょう。様々な呼吸法がありますが、リズムに
合わせて呼吸する事はとてもパワフルである事を自らの身体で体感しましょう。
ステップ③シャバーサナで鼓動に身を任せます
リズムに合わせた呼吸できっちりとコンディションを整えた状態で
シャバーサナを行います。シャバーサナとは〝屍のポーズ〟の意。
全身の力を完全に抜ききって、仰向けで
寝転がるだけのポーズ。このリラックスした状態でプロの太鼓奏者の
即興演奏の鼓動を感じてもらいます。音を通じて自分の内面とつながる事に
トライしましょう。
ステップ④サウンドヨガを受けて感じた事を共有します
同じ時間・同じ空間を各々がどんな風に体験したかを共有する事によって
シンクロを見出したり、互いに共鳴する事によって様々な気付きを得て
より深い学びの時間を創り、サウンドヨガを締めくくります。
★サウンドヨガ 14:00～15:30
参加費4000円 定員１５名
※床に横になるので、ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない方はバスタオルや座布団をご用意ください。
リラックスできる楽な服装でご参加ください。
Danilo Tsuyoshi
OfficeStarseed http://www.officestarseed.com/
