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りおちゃんがインスタで山口スペシャルサンセットヨガの事を書いてくれてます♡
私が企画した内容を楽しみにしてくれてる様子♪うれしいし、ちょう楽しみだっ(*ﾟvﾟ*)
りおちゃんとTsuyoshiさんとのコラボを山口で絶対したかった想いがカタチになる日はあと数日後！！（≧∇≦）
初のディナートークショー
どんなプライベートなお話聞けるかなっ
このチャンスお見逃しなく
オリンピック日本人選手の金メダルはやっぱりすごくうれしい！！
＼(^o^)／
選手が大事なのはテクニック、努力、練習量もあるけど、一番大切なのは ” 精神力 ” といいます。
どんなに練習して努力して、テクニックを身につけても、本番で力んだり意識が散漫しては本領発揮はできない。
だからこそ、選手たちは精神や意識にも目を向ける。
選手だけじゃない！私達も精神、心が豊かになれば、すごく楽〜になり、毎日が楽しくて仕方なくなります♪
悪い事や嫌なことでさえもプラスに転換できるようになります！！
そんな人の周りには素敵な人達が集まってきて、どんどん夢を叶えていきます
今ここを感じるmanaki（気功）と、リズムに合わせて呼吸するリズミックブリージングで自分を整える。
毎日の暮らしにこれを取り入れることで、すごく楽〜に生きれるようになります♪
そして、小さなことでも大きな喜びに感じれるようになります
・もっと毎日を楽しみたい方
・ちょっとお疲れの方
・ストレスを溜め込んじゃう方
・自分を高めたい方
など、、、ピンっと来たら〜！！
まずは体験してみて〜！！
” リアクション ” より ” アクション ” を起こしましょ〜！！＼(^o^)／
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リズミックブリージングとmanakiのコラボワークショップ
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大地をテーマにしたワークでグラディング
１６日（火）
【 会場 】 願成寺
【 日時 】 8/16(火) 10:00 ~ 13:00
【 会費 】 5,500円
【持参物】ヨガマット、飲料水
【 服装 】 動きやすい服装でお越しください
水をイメージしたワーク
１７日（水）
【 会場 】 きららドーム コミュニティールーム
【 日時 】 8/17(水) 10:00 ~ 12:00
【 会費 】 4,000円
※対象年令 中学生以上
【持参物】ヨガマット、飲料水
【 服装 】 動きやすい服装でお越しください ※ドレスコード 海や水をイメージできる色でお越しくだいね〜！
写真は講師のお二人。二人共イケメン(*´艸｀*)
２日間の古着屋さん、楽しかった〜♪
なんと！３００点以上も新しいご主人様の元へお洋服がお嫁に行きました！！＼(^o^)／
コーディネートまでしてもらえて、こんなに安いだなんてーーーー！！ってすんごく喜んで頂けました！！
２日目は少しゆっくりだったので、簡易的にパーソナルカラーを見てあげたり、メイクアドバイスもすることもできました。
この方はかなりラッキーだったな！
すでにまた開催して欲しいとこと。
秋にできたらいいな〜って思っています！！
昨日発売した、山口県の情報誌【トライアングル】にイベ
当日は混雑が予想されますので、お車はお友達と乗り合わ
さて、準備もほぼできました！！当日はきっと暑いと思いますので、涼しい服装でお越しく
今日の朝一のオシャレヘアさま
『白髪染めをずっとしていたけど、白髪を活かしたヘアにしていきたい。』
と、何ヶ月かかけてブリーチしたり、オンカラーしたりして、やっと本来の地毛に戻って来ました。
襟足の黒いのを気にされていましたが、私はここが黒いほうが引き締まって見えていいと思いま〜す！
４ヶ月前にブリーチをした毛先が黄色く少し残っていたので、シルバーWAXでスタイリングし、黄味を消しました。
今度は黒いローライトで太めのメッシュでも入れましょうかね！？って提案したらワクワクして帰られました♬
白髪が多い方はその白をぜひ活かしてくださいね★